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Evento Danza del Ventre Roma Prati a Monterosi dal 6 Ottobre 2020 al 29 Giugno 2021 - Il corso di...

Evento

Danza del Ventre Roma Prati

Monterosi (VT) - dal 06 Ottobre 2020 al 29 Giugno 2021

Telefono: 3334854287 Sito: https://www.facebook.com/events/3839152516098889/

Il corso di danza del ventre tenuto da Marta Amira prepara il corpo ad una maggiore scioltezza e flessibilitą nei movimenti e ad acquisire i movimenti base ed avanzati della danza orientale. Nel corso avanzato si useranno anche strumenti tipici di questa danza come velo, bastone, cimbali, tamburello, spada e molto altro ancora..
E' diretto a tutte le donne di qualsiasi etą e forma fisica.
Quali sono i benefici? A livello fisico si verifica un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e di quelli della colonna vertebrale, sia a livello lombare che cervicale, mentre a livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilitą attraverso movenze millenarie.
Il punto di forza delle lezioni di Marta Amira č la sensibilitą nel seguire tutte le partecipanti durante le classi di gruppo e far loro acquisire una straordinaria flessibilitą con gli esercizi a terra di streching nell'ultima fase della lezione.
Per particolari esigenze si tengono lezioni private a Roma Prati o zona Roma nord oppure a Monterosi (vt) in sala a specchi orientale.

Durata Corso: Da Ottobre a Giugno 2021 - Anno Accademico 2020/2021 presso ASD Oriente Occidente Via Andrea Doria 40/A (Roma Prati/Cipro accanto al CINEMA DORIA)

Le lezioni come ogni anno si dividono in livelli e seguiranno il seguente orario da Martedi 6 OTTOBRE 2020

LIVELLO PRINCIPIANTI ogni MARTEDI 18.30-19.30 MONOSETTIMANALE
Passi Base della danza orientale e sequenze coreografiche

LIVELLO AVANZATO ogni MARTEDI 19.30-21.30 CORSO DI DUE ORE UNITE
(solo per chi ha fatto gią 2/3 anni di danza orientale a discrezione dell'insegnante)
programma in definizione durante l'anno in base alla preparazione delle allieve che frequentano il corso

Possibilitą di Lezioni private il Lunedi Zona Roma-Prati o a Monterosi (VT) su giorni a richiesta.

Alla fine dell'anno, generalmente nel mese di giugno, č previsto un saggio-spettacolo del lavoro svolto con tutte le allieve della scuola in una struttura teatrale (qualora vi siano le possibilitą per organizzarlo!).

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Scrivi a cleonefer82@hotmail.it
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Segnalato da: Marta Amira

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