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Apd Studio - Aryanna Pole Dance StudioTreviso (TV)Tel: 3333473861 Maestri: Arianna Candido Balli - Discipline:
Apd Studio - Aryanna Pole Dance StudioPole dance Pole dance my love! Tutto quello che volete (dovete) sapere e non osate chiedere. TEMPI MODERNI Se vi piacciono i balli di coppia anche la pole dance fa per voi. Si, perché nella pole dance c'è un partner, il Sig. Palo. Scordatevi la classica regola che nei balli di coppia "l'uomo porta la donna", perchè qui le cose sono cambiate. E' una coppia moderna dove è la donna a decidere cosa fare e a guidare le danze: il Sig. Palo, giustamente, fa solo il palo. MA CHE COS'E' LA POLE DANCE? La Pole Dance è qualcosa di fantastico. Se leggere qui quello che vi sto scrivendo vi entusiasmerà.. venire a provarla vi renderà letteralmente D-I-P-E-N-D-E-N-T-I! La Pole Dance è (sarà) uno sport, una disciplina, una danza che mette insieme attività fisica e sensualità. E? un workout completo, che fa lavorare sul piano aerobico e anaerobico e che, soprattutto, ci fa divertire, ci fa riscoprire donne e ci fa stare bene con noi stesse e con gli altri. La Pole Dance è una via di mezzo tra la danza classica, la ginnastica artistica e il fitness. Danza classica perché ballando stendiamo le punte dei piedi, inarchiamo la schiena, volteggiamo leggere nell?aria; è ginnastica artistica perchè c'è coordinazione ed eleganza, è fitness perché per danzare attorno, sopra e sotto un palo facciamo vedere (e ci rendiamo conto) di saper controllare il nostro corpo, i nostri muscoli, i nostri movimenti, dimostriamo di avere forza e concentrazione. La Pole Dance è una danza che si pratica con movenze sinuose ed eleganti sopra, sotto, accanto e attorno ad una pertica (con caratteristiche tecniche che approfondiremo più avanti): questo ci fa essere sensuali, ci fa sembrare accattivanti e seducenti senza per forza essere volgari. Alle mie allieve dico sempre: ?facciamo della pole dance il nostro segreto: curiamo le nostre forme di donne e muoviamoci come donne?. Dico loro che la pole dance è un allenamento completo, che è un toccasana perché mentre lavoriamo sul corpo in realtà stiamo lavorando sulla mente, guadagnando il beneficio che è alla base di tutti gli altri: il benessere psicologico. Vediamo perché. I FANTASTICI BENEFICI DELLA POLE DANCE: · Migliora il sistema cardio-vascolare; · Potenzia e definisce i muscoli; · Migliora l?equilibrio e la coordinazione; · Migliora la flessibilità; · Corregge la postura; · Migliora l?autostima; · Aumenta la carica sensuale · Ci fa diventare più belle! |
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